Bột Củ Sen: Cách Làm Bột Củ Sen Ngũ Cốc
|

Bột Củ Sen: Cách Làm Bột Củ Sen Ngũ Cốc

Bột Củ Sen là một nguyên liệu hay dùng trong ẩm thực phương Đông. Loại bột này hay được dùng để làm sệt các món nước canh hay món xào. Hay là nguyên liệu chính để làm các món súp luôn. Gần đây thì tinh bột củ sen lại được chú ý khá nhiều là…

4 Tác Hại Của Gạo Lứt Mà Ít Ai Biết
|

4 Tác Hại Của Gạo Lứt Mà Ít Ai Biết

Gạo lứt được xem là một loại gạo nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khoẻ hơn gạo trắng. Vì khác với gạo trắng, thì gạo lứt còn giữ được lớp cám gạo bao bọc bên ngoài. Mà lớp cám gạo này thì rất giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Giúp cho gạo…

Cải Xoăn Kale: 5 Tác Dụng & Cách Trồng Tại Nhà
|

Cải Xoăn Kale: 5 Tác Dụng & Cách Trồng Tại Nhà

Rau xanh là một trong những loại thực phẩm quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của con người, chúng cung cấp cho chúng ta một hàm lượng lớn vitamin và chất xơ cần thiết cho quá trình chuyển hóa năng lượng và củng cố đảm bảo sức khỏe cho chúng ta. Rau xanh rất…

Rau Diếp Cá: Loại Rau Giúp Đẹp Da & Giảm Cân

Rau Diếp Cá: Loại Rau Giúp Đẹp Da & Giảm Cân

Đối với nhiều người, rau diếp cá không dễ dàng, thậm chí còn gây cảm giác khó chịu vì mùi tanh của nó. Tuy nhiên, rau diếp cá mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy sử dụng rau diếp cá như thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất. Hãy…

Lá Trà Xanh Tươi: 10 Tác Dụng & Cách Nấu

Lá Trà Xanh Tươi: 10 Tác Dụng & Cách Nấu

Lá trà xanh tươi được bày bán rất nhiều tại các siêu thị lớn nhỏ. Tâm lý của nhiều người tiêu dùng là đồ tươi bao giờ cũng sẽ tốt hơn đồ khô. Thế nên lá trà xanh tươi được rất nhiều người tin tưởng và lựa chọn. Đặc biệt, uống lá trà xanh tươi…

Trà Táo Đỏ: Giúp Dưỡng Nhan & Bồi Bổ Cơ Thể

Trà Táo Đỏ: Giúp Dưỡng Nhan & Bồi Bổ Cơ Thể

Táo đỏ là một loại nguyên liệu thuốc Bắc quen thuộc, thường xuất hiện trong các bài thuốc Y học dân gian, ngoài ra chúng ta còn quen sử dụng táo đỏ như là một loại thức uống bổ dưỡng đó là Trà táo đỏ. Trà táo đỏ mang đến nhiều lợi ích cho sức…

Tinh Bột Nghệ: 5 Tác Dụng & Cách Dùng Hiệu Quả

Tinh Bột Nghệ: 5 Tác Dụng & Cách Dùng Hiệu Quả

Nghệ là một loại gia vị quen thuộc của các nước châu Á, là một thứ gia vị tạo màu sắc và mùi vị cho nhiều món ăn thêm phần hấp dẫn. Không những vậy nghệ còn có rất nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị 1 số bệnh lý cơ bản của…